Sobre Mí

¡Hola!
Soy Lorena Algora,

Psicóloga

Núm. Colegiado: M-34180

Mi psicoterapia está diseñada desde un ángulo práctico y conveniente, ya que estoy formada en terapias basadas en la evidencia, como la Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia Centrada en el Trauma, entre otras, para poder planificar cada tratamiento desde un punto de vista holístico.

El proceso terapéutico no tiene una duración determinada, ya que cada uno de nosotros es único, pero me adaptaré a tus necesidades y a tu ritmo, ayudándote a darte cuenta de lo que inconscientemente (¡o conscientemente!) callas y escondes.

Nuestro proceso comenzará de manera manejable y cada nueva percepción nos ayudará a avanzar a un ritmo que sientas adecuado a ti, y como consecuencia, podrás percibir algunos de los siguientes cambios:

  • Mejora en tus habilidades de afrontamiento
  • Entendimiento y manejo del miedo y la evitación
  • Aumento en la sensación general de seguridad
  • Reducción en los estilos de pensamiento poco útiles
  • Aumento de la autoconfianza y la autocompasión
  • Cuestionamiento de las creencias problemáticas sobre uno mismo y el mundo
  • Procesamiento de recuerdos, pensamientos y emociones relacionados con eventos traumáticos

Ofrezco una terapia eficaz llamada EMDR, basada en la teoría del trauma, así como un enfoque amplio basado en terapias que se adaptan a las necesidades actuales de nuestra sociedad, y para ello utilizo la creatividad, así como enfoques científicamente probados.

"Percibimos el mundo no como es, sino como nos es útil para crear nuestra realidad."

Te animo a romper el aislamiento mientras exploras y descubres la raíz de tu malestar.

Mi Experiencia

Años dedicados al crecimiento y bienestar emocional

Aunque he residido parte de mi edad adulta en España, no fue hasta hace unos 10 años, cuando vivía en Nueva York, que me di cuenta de lo desatendidas que están las víctimas de delitos violentos, abuso y abandono desde diversas perspectivas.

Di un giro de 180 grados a mi vida, volví a la universidad para renovar mis conocimientos de psicología clínica y me formé en las últimas terapias. Me interesé por la teoría del trauma y me formé como experta en EMDR, que considero un enfoque terapéutico extraordinario y poderoso.

He trabajado como Psicóloga y Criminóloga en Instituciones Penitenciarias, agencias privadas de investigación y gabinetes de psicología, lo que me ha proporcionado un amplio y enriquecedor enfoque.

Si me permites hacer una pequeña revelación personal, también he vivido en EEUU durante más de 10 años, lo que me ha hecho conectar más fácilmente con mis pacientes.

Esta experiencia, sin duda, me ayuda especialmente a entender por lo que ellos están pasando en Madrid y en otros lugares de España o del mundo, porque, a pesar de la ilusión de mudarse a un nuevo lugar, los retos a veces superan las expectativas de reinventarse y empezar una nueva vida.

Años de Experiencia
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Pacientes Atendidos
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Horas de sesiones
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¿Te sientes abrumado, ansioso o simplemente no eres tú mismo?

A veces, la vida puede parecer una montaña rusa de emociones y desafíos. Quizás te encuentres luchando con pensamientos negativos que no te dejan en paz, o tal vez sientas que has perdido la conexión con tu verdadero yo. Es normal sentirse así, pero no tienes por qué enfrentarlo solo.

Lo que mis pacientes dicen de mí...

A lo largo de más de 15 años de práctica clínica, he comprendido que el trauma en la adolescencia y juventud requiere un abordaje terapéutico específico, empático y profundamente especializado. Mi formación como psicóloga certificada en EMDR y mi experiencia trabajando tanto en instituciones públicas como en consulta privada me han permitido desarrollar un enfoque que combina rigor científico con una comprensión genuina de las particularidades de esta etapa vital.

Si buscas una psicóloga trauma adolescentes Madrid con formación avalada y experiencia demostrable, mi trayectoria profesional está centrada exclusivamente en ayudar a jóvenes a procesar experiencias adversas, superar el estrés postraumático y reconectar con su potencial. La terapia online me permite llegar a adolescentes y jóvenes no solo en Madrid, sino en toda España, ofreciendo la flexibilidad que esta generación necesita.

Mi Formación y Certificación en Terapia EMDR

Mi formación académica y profesional se fundamenta en terapias basadas en la evidencia que garantizan resultados medibles y efectivos. Como psicóloga clínica especializada, he obtenido certificación específica en EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), una de las terapias más poderosas y reconocidas internacionalmente para el tratamiento del trauma complejo, el TEPT y las experiencias adversas en la infancia y adolescencia.

La certificación experta SEMPyP en Clínica e Intervención en Trauma representa un hito fundamental en mi trayectoria. Esta acreditación no solo valida mi dominio técnico de la terapia EMDR, sino que también certifica mi capacidad para aplicar protocolos específicos en población juvenil, donde la neuroplasticidad y la vulnerabilidad emocional requieren adaptaciones terapéuticas precisas. Durante mi formación, me he dedicado a comprender cómo los eventos traumáticos impactan específicamente en el desarrollo cerebral adolescente, cómo afectan la formación de la identidad y cómo interfieren en la capacidad de regular emociones durante esta etapa crítica.

Mi formación continua incluye seminarios avanzados en trauma juvenil, disociación y apego inseguro, además de actualizaciones constantes en las últimas investigaciones sobre neurociencia del trauma. He participado en formaciones especializadas que me permiten distinguir con precisión entre las manifestaciones del trauma en adolescentes (conductas de riesgo, aislamiento, dificultades académicas) y otros trastornos que pueden presentar síntomas similares, asegurando un diagnóstico y tratamiento adecuado desde la primera sesión.

Especialización en Adolescentes: Por Qué Este Grupo Requiere Enfoque Diferente

La adolescencia es un período de transformación cerebral intensa, donde el trauma puede interrumpir de forma particularmente devastadora el desarrollo de habilidades críticas como la toma de decisiones, la regulación emocional y la formación de relaciones saludables. Como psicóloga especializada trauma juvenil Madrid, he dedicado los últimos años a comprender estas singularidades.

A diferencia de los adultos, los adolescentes procesan el trauma a través de un filtro de identidad en formación. Una experiencia adversa no es solo un evento traumático, sino que se convierte en parte de su narrativa personal en construcción. Mi experiencia me ha enseñado que un adolescente que ha sufrido bullying no solo experimenta miedo, sino que cuestiona su valía, su capacidad de formar amistades y su lugar en el mundo. Un joven que ha presenciado violencia familiar no solo siente inseguridad, sino que desarrolla creencias profundas sobre las relaciones que pueden perpetuar ciclos tóxicos.

Mi enfoque terapéutico con este grupo etario prioriza la autonomía y el respeto por su ritmo. Los adolescentes necesitan sentir que son agentes activos de su recuperación, no pacientes pasivos. Por eso, integró técnicas de EMDR con enfoques que validan su experiencia, fortalecen su voz y les empoderan para tomar decisiones informadas sobre su bienestar. La terapia online resulta particularmente efectiva porque elimina barreras como el transporte, el estigma de ir a una consulta física y permite que el joven reciba apoyo en un entorno donde se siente seguro.

Mi Trayectoria Profesional: Desde EE.UU. a Madrid

Mi camino hacia la especialización en trauma tuvo un momento definitorio durante mi estancia en Nueva York, donde residí más de 10 años. Fue allí donde observé de primera mano cómo las víctimas de delitos violentos, el abuso y el abandono permanecían desatendidas desde múltiples perspectivas del sistema de salud mental. Esta revelación provocó un giro de 180 grados en mi trayectoria profesional.

Decidí volver a la universidad para renovar mis conocimientos en psicología clínica formándome específicamente en las terapias más avanzadas para el trauma. Me certifiqué como experta en EMDR, descubriendo un enfoque terapéutico extraordinario y poderoso que transforma vidas de manera profunda y duradera. Esta experiencia en EE.UU., trabajando con poblaciones diversas y complejas, me dio una perspectiva única sobre el sufrimiento humano y la resiliencia.

Al regresar a España, integré esta experiencia internacional con mi trabajo en Instituciones Penitenciarias, agencias privadas de investigación y gabinetes de psicología especializados. Esta combinación de ambientes me proporcionó un enfoque amplio y enriquecedor: comprender el trauma desde el sistema de justicia penal, desde la investigación forense y desde la práctica clínica directa. Cada contexto aportó capas de comprensión sobre cómo el trauma se manifiesta, cómo las instituciones responden y cómo el tratamiento especializado puede marcar la diferencia.

Hoy, desde Madrid, atiendo pacientes de toda España, incluyendo Málaga y otras ciudades, a través de terapia online. Mi experiencia bilingüe en español e inglés me permite conectar especialmente con pacientes expatriados, estudiantes internacionales y jóvenes que han vivido experiencias transculturales que pueden acrecentar el impacto del trauma.

Mi Enfoque Terapéutico Integrador

Mi psicoterapia está diseñada desde un ángulo práctico y conveniente, integrando terapias basadas en la evidencia como la Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia Centrada en el Trauma. Sin embargo, el corazón de mi trabajo es la Terapia EMDR, que considero un enfoque extraordinario y poderoso para procesar recuerdos traumáticos bloqueados.

No creo en protocolos rígidos de duración predeterminada. Cada adolescente y joven es único, por lo que me adapto a tus necesidades y a tu ritmo específico. El proceso comienza de manera manejable, explorando lo que inconscientemente (o conscientemente) se calla y se esconde. Cada nueva percepción nos ayuda a avanzar a un ritmo que sientas adecuado para ti.

Resultados observables: Como resultado de nuestro trabajo conjunto, mis pacientes perciben cambios mensurables: mejora en las habilidades de afrontamiento, entendimiento y manejo del miedo y la evitación, aumento en la sensación general de seguridad, reducción en los estilos de pensamiento poco útiles, aumento de la autoconfianza y la autocompasión, y el procesamiento activo de recuerdos, pensamientos y emociones relacionados con eventos traumáticos.

Integro creatividad y enfoques científicamente probados, porque la terapia efectiva requiere tanto rigor como flexibilidad. Mi filosofía se resume en esta premisa: "Percibimos el mundo no como es, sino como nos es útil para crear nuestra realidad". Este principio guía cada sesión, ayudando a los jóvenes a reconstruir su narrativa desde el trauma hacia la resiliencia.

Terapia Online para Adolescentes y Jóvenes en Madrid y Toda España

La modalidad online ha revolucionado el acceso a la psicología especializada, y como psicóloga online Madrid especializada trauma, he desarrollado protocolos específicos que maximizan la efectividad de este formato para el tratamiento del trauma.

Los adolescentes y jóvenes se sienten inherentemente más cómodos en entornos digitales. La terapia online elimina barreras significativas: el estigma de ser visto entrando a una consulta, los problemas de transporte, la necesidad de justificar ausencias en el colegio o trabajo, y la ansiedad de enfrentarse a un espacio físico desconocido. Desde la seguridad de su habitación, los jóvenes pueden acceder a tratamiento especializado sin exponerse a juicios externos.

Mi experiencia con más de 14,552 horas de sesiones clínicas incluye cientos de casos tratados exitosamente mediante videoconferencia. He perfeccionado técnicas de establecimiento de seguridad digital, modulación de la voz y lectura de señales no verbales a través de la pantalla que garantizan que la calidad terapéutica no se vea comprometida. De hecho, muchos adolescentes informan sentirse más capaces de expresar emociones intensas cuando están en su propio espacio seguro.

Atiendo pacientes desde Madrid, Málaga y cualquier localidad de España, adaptando horarios flexibles que respeten los ritmos juveniles. La terapia online también facilita la participación de familiares cuando es necesario, sin la complejidad logística de desplazamientos múltiples.

Distinción Especialista vs Generalista: ¿Por Qué Importa?

Una pregunta frecuente que surge es: "¿No basta con un psicólogo general para tratar el trauma en adolescentes?" La respuesta, basada en 15 años de experiencia clínica, es contundente: el trauma complejo requiere especialización específica.

Un psicólogo general excelente puede ofrecer apoyo emocional y técnicas de afrontamiento, pero el trauma no procesado reside en redes neuronalas que requieren intervenciones especializadas como EMDR para su reprocessamiento efectivo. Sin la formación específica, se corre el riesgo de que el paciente permanezca años en terapia hablando sobre el trauma sin que sus sistemas de alerta cerebral se reseteen realmente.

Como psicóloga certificada EMDR Madrid, entiendo las neurobiología del trauma: cómo el sistema nervioso simpático se activa, cómo la amígdala permanece hipervigilante, cómo el hipocampo altera la memoria. Esta comprensión me permite diseñar intervenciones que no solo alivian síntomas, sino que transforman la forma en que el cerebro almacena y responde a los recuerdos traumáticos.

Además, la adolescencia tiene dinámicas únicas: la búsqueda de autonomía, la influencia de los pares, la identidad en construcción, la neurobiología en desarrollo. Un especialista en trauma juvenil comprende estas intersecciones y adapta el tratamiento en consecuencia, evitando enfoques que puedan retraumatizar o perpetuar patrones de dependencia.

Mi Compromiso con el Bienestar Juvenil

Más que una profesión, mi trabajo con adolescentes y jóvenes es una vocación. He visto cómo el tratamiento oportuno y especializado puede transformar trayectorias vitales, impidiendo que el trauma se cronifique y se convierta en trastornos de personalidad, adicciones o relaciones tóxicas en la adultez.

Mi compromiso se traduce en una disponibilidad para lo urgente, una escucha sin juicios y una creencia inquebrantable en la capacidad de resiliencia juvenil. No veo a mis pacientes como casos clínicos, sino como seres humanos en proceso de descubrir su fortaleza en medio de la adversidad.

Cada sesión es una oportunidad para ayudar a un joven a reescribir su historia desde la víctima pasiva al superviviente empoderado. Este es el privilegio y la responsabilidad que asumo con cada persona que confía en mi experiencia.

Preguntas Frecuentes sobre Mi Experiencia y Enfoque

¿Cuál es tu formación académica y certificación específica?

Soy psicóloga colegiada con número M-34180, con especialización certificada en Terapia EMDR avalada por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia (SEMPyP). Mi formación incluye Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Centrada en el Trauma y continua actualización en trauma juvenil y neurociencia del trauma.

¿Cuántos años llevas trabajando con trauma en adolescentes?

Cuento con más de 15 años de experiencia clínica especializada, dedicando los últimos 10 años exclusivamente al trauma y a las terapias basadas en la evidencia para población juvenil. Durante este tiempo he acumulado más de 14,552 horas de sesiones terapéuticas con casos de diversa complejidad.

¿Qué diferencia tu enfoque de un psicólogo general en Madrid?

Mi especialización me permite identificar patrones de trauma complejo que pueden pasar desapercibidos, aplicar protocolos EMDR específicos para reprocessar memorias traumáticas, y adaptar intervenciones a la neurobiología en desarrollo del adolescente. Un generalista ofrece apoyo valioso, pero el trauma requiere herramientas específicas que solo la formación especializada proporciona.

¿Por qué te especializaste específicamente en EMDR?

Encontré en EMDR un método que no solo alivia síntomas sino que transforma la raíz del sufrimiento. Después de ver resultados extraordinarios en casos que parecían estancados en terapias tradicionales, me certifiqué para ofrecer esta herramienta poderosa. La capacidad de EMDR para procesar recuerdos bloqueados me convenció de que era el abordaje más efectivo para trauma juvenil.

¿Tienes experiencia con casos complejos de TEPT?

Sí, he tratado numerosos casos de Trastorno de Estrés Postraumático en adolescentes resultantes de abuso sexual, violencia familiar, accidentes graves, pérdida traumática y bullying severo. Mi experiencia en centros penitenciarios también me expuso a casos de trauma complejo y disociación que requirieron protocolos EMDR avanzados.

¿Cómo mantienes tu formación actualizada?

Participo en congresos internacionales de trauma, formación continua con los principales expertos mundiales en EMDR, supervisión clínica regular con colegas especializados y revisión constante de literatura científica. Estoy comprometida con la excelencia clínica a través del aprendizaje continuo.

¿Cuál es tu filosofía de trabajo terapéutico?

Creo que cada persona percibe el mundo como le es útil para crear su realidad. Mi trabajo es ayudarte a descubrir patrones que ya no te sirven y construir nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con tu experiencia. El ritmo lo marcas tú; yo ofrezco las herramientas y el acompañamiento seguro para tu recuperación.

¿Atiendes solo casos de trauma o también otros problemas?

Aunque mi especialización es el trauma, atiendo problemas derivados como ansiedad crónica, depresión relacionada con eventos adversos, trastornos del apego, dificultades de autoestima y problemas de conducta. Muchos de estos síntomas tienen raíz en experiencias no procesadas, por lo que el enfoque en trauma beneficia múltiples áreas.

Lorena Algora
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